Waterpolo - Guide de lentraîneur - Fondamentaux, entraînement, préparation.pdf

Waterpolo - Guide de lentraîneur - Fondamentaux, entraînement, préparation PDF

Ce support concret et exhaustif accompagnera léducateur quels que soient la catégorie dâge et le niveaudu groupe dont il a la responsabilité.En préambule, lauteur présente les spécificités de la discipline et un panorama des joueurs en situation. Lespréparations physique, technique, tactique et mentale sont ensuite abordées pour permettre aux équipesdatteindre tout leur potentiel lors des jours de match. Un chapitre entier est dédié à la spécialisation parposte avec notamment lexemple du gardien.Pour plus de clarté dans les explications, un grand nombre de gestes sportifs, de positions, dexercices et desituations sont livrés sous forme dimages ou de schémas. Vous pourrez ainsi vous concentrer sur ce qui estdéterminant lors des mises en situation. En fin douvrage, une partie est consacrée à une pratique ludique duwater-polo adaptée au contexte scolaire.De la formation du joueur à la performance, voici le guide de référence pour tout encadrant souhaitant mettreen place une préparation et un entraînement cohérents pour des équipes qui préparent des échéances à plusou moins long terme.

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TAILLE DU FICHIER 4.99 MB
ISBN 9782851809827
AUTEUR Gilles Madelenat
FICHIER Waterpolo - Guide de lentraîneur - Fondamentaux, entraînement, préparation.pdf
DATE 08/04/2020

Livre: Handball / guide de l'entraîneur : fondamentaux ... Découvrez et achetez Handball / guide de l'entraîneur : fondamentaux - Le Menn, Marie - Amphora sur www.librairiedialogues.fr

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